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Sandra Arnaiz

Sandra Arnaiz

Comencé a practicar yoga por casualidad, como suceden casi siempre las mejores cosas de esta vida.  Desde las primeras clases sentí una energía renovada, una sensación de volver a casa, de conectarme hacia un lugar desconocido y que a la vez era lo más cercano a mí misma que me había encontrado nunca. Empecé entonces  … Leer más

Anna Herms

Anna Herms

Profesora de Yoga y meditación, mujer, madre, bailarina y un ser humano en proceso de crecimiento. Estudiando Sociología, Anna Herms entró en contacto con las prácticas espirituales a través de las danzas orientales con Devorah Korek y con las danzas meditativas de la mano de Myriam Szabo. En el 2005 se inició en el mundo  … Leer más

Inmersión Yin Yoga

Inmersión Yin Yoga

Si normalmente tienes una práctica dinámica y deseas combinarla con una práctica más estática, sostenida y cuyo objetivo sea "soltar", o si simplemente deseas profundizar en la quietud del cuerpo y en la calma de la mente, te invito a adentrarte en la práctica del YIN YOGA, donde aprenderás a moverte de una forma lenta,  … Leer más

Vinyasa & Baño de sonido, con Veronica Blume & Shelly Yosha

Vinyasa & Baño de sonido, con Veronica Blume & Shelly Yosha

Este miercoles habrá una única clase de Yoga que será muy especial. Ven a vibrar con una práctica completa acompañada de música vibracional en vivo. Practicamos para sentir y la múscia en vivo nos hace vibrar ... hacia dónde llevamos esa vibración , está en tus manos . · Shelly es un músico y yogini  … Leer más

Inmersión Yoga con Veronica Blume

Inmersión Yoga con Veronica Blume

Inmersión de Yoga con Veronica Blume viernes 20, sábado 21 & domingo 22 de Septiembre INMERSIÓN BACK TO BASIC La vuelta de vacaciones es un punto de referencia, un punto de partida que nos invita a revisar, reorganizar y recalibrar nuestra mirada sobre nuestra vida y todo el potencial que espera ser expresado. Yoga es  … Leer más

Inmersión Yoga Nidra

Inmersión Yoga Nidra

Yoga Nidra Práctica & Profundización · ¿Y si estuvieses durmiendo? ¿Y si en sueños, soñaras? ¿Y si en el sueño fueras al cielo y allí recogieras una extraña y hermosa flor? ¿Y si cuando despertaras tuvieras la flor en tu mano? · Samuel Taylor Coleridge. Para aquellos que desean explorar el poder del Yoga Nidra  … Leer más

Clase Especial Vinyasa & Yoga Nidra

Clase Especial Vinyasa & Yoga Nidra

Aprovechamos el día festivo para proponer una única clase más larga, más completa, para tomar el tiempo de entrar, profundizar, observar, detenernos.
Practicaremos Pranayama, asanas y meditación

Yoga como un estilo de vida, y un camino de vuelta a ti.

Yoga como un estilo de vida, y un camino de vuelta a ti.

Yoga como un estilo de vida, y un camino de vuelta a ti. Del 31 de Octubre al 3 de noviembre 2019 Después de lo vivido el año pasado y el reciente retiro en Grecia, Sophie Ravier, nuestra querida Yoga Mama y yo tenemos más planes para vosotros! Estamos muy emocionadas de volver a Begur  … Leer más

Los 5 vientos

Los 5 vientos

PRANA VAYU Inhalación, fluye desde el entrecejo hacia los pulmones Pulmones, corazón Aporta expansión y fuerza vital Nuestra capacidad de recibir y de darnos espacio SAMANA VAYU movimiento circular ubicado en el abdomen Asimilación de prana como energía Digestión y asimilación , circulación Capacidad de motivación, transformación y gestión de experiencias VYANA VAYU Desde el  … Leer más

108 Saludos al Sol en el Día Internacional del Yoga

108 Saludos al Sol en el Día Internacional del Yoga

108 Saludos al Sol, frente al mar con la salida del sol. Junio mágico. La antesala del verano, los primeros baños, las noches cálidas y las largas tardes iluminadas. Junio trae consigo la ilusión con sabor a infancia eterna que trae la llegada del verano. El 21 de junio es el Solsticio de verano, la  … Leer más

Mañana de clases abiertas en The Garage 21 de Junio

Mañana de clases abiertas en The Garage 21 de Junio

Mañana de clases abiertas en The Garage 21 de Junio Te ofrecemos estas dos clases gratuitas para celebrar el día internacional del Yoga: 08:15hrs Clase Hatha Vinyasa con Elise 11:30hrs Clase Vinyasa Veronica Clases en colaboración con el banco de alimentos: La fam no fa vacances The Garage colaborara desde el 2016 con el Banco  … Leer más

Masterclass:  Los 5 vientos – 5 Vayus

Masterclass: Los 5 vientos – 5 Vayus

Prana es la energía vital que respiramos, ingerimos o recibimos de nuestro entorno. VAYUS, los vientos que distribuyen el prana. Hay 5 vayas distintos que actúan como vehículos que distribuyen esta energía de la vida en distintas direcciones en el cuerpo. Conocer su funcionamiento es una manera de abrir una nueva mirada sobre el cuerpo  … Leer más

Taller Asana Clínic

Taller Asana Clínic

Taller Asana Clinic Sábado 18 de MayoFabian Domenech Este taller es para tí si Yoga es algo completamente nuevo para tí o si ya tienes un nivel avanzado pero te gustaría entender tu práctica a un nivel más profundo. Embárcate en un viaje hacia tu cuerpo para comprender y nutrir tu propia práctica de Yoga.  … Leer más

Rejuveneciendo el sistema, una tarde de lunes con Marc Holzman

Rejuveneciendo el sistema, una tarde de lunes con Marc Holzman

Rejuveneciendo el sistema, una tarde de lunes con Marc Holzman (Workshop en Inglés*) Lunes 3 de JunioMarc Holzman Es una alegría inmensa dar la bienvenida a uno de los profesores que más me inspiran. La práctica, sabiduría y manera de enfocar la práctica aplicada en la vida forman parte de la esencia de the garage.  … Leer más

Yoga Esencial – Julio

Yoga Esencial – Julio

Una vez al mes, ésta clase regular de Vinyasa N0/1 está dedicada a explorar de manera vivencial las propiedades de los aceites esenciales. Usados durante la práctica de Yoga, meditación y/o pranayamas, elevan la práctica a otro nivel de una manera accesible para todos, facilitando la conexión con otro nivel de consciencia.

Taller de apertura de caderas con Veronica

Taller de apertura de caderas con Veronica

Taller de apertura de caderas, Libera tu potencial creativo. Sábado 06 de JulioVeronica Blume La cadera nuestro gran pilar de la estabilidad. A nivel anatómico, aquí se localizan los tejidos óseos y musculares más densos del cuerpo. Esta zona del cuerpo se estanca y bloquea debido a nuestros hábitos, como sentarnos en sillas durante horas.  … Leer más

Especial Semana Santa y nuevo horario de verano

Especial Semana Santa y nuevo horario de verano

Cambiamos el horario para las clases regulares de fines de semana, empezaremos a las 9h hasta las 10h30. Especial Semana Santa Inauguramos la Semana Santa vistiéndonos de celebración con un fin de semana que empieza ya. Toma nota de las propuestas que hemos preparado para iniciar esta etapa que queremos que sea tu  tiempo de  … Leer más

especial PODCAST!

especial PODCAST!

El camino de vuelta Cuando un sueño se hace realidad... y llega el momento de invitaros a conocerlo... la emoción se puede medir ? se le puede poner un nombre ? No creo .. sólo se puede compartir . Llevo años escuchando podcasts. Es mi manera de inspirarme, de aprender o simplemente disfrutar descubriendo mientras  … Leer más

La primavera en tí

La primavera en tí

Bienvenid@s a la primavera! Te imaginas que recordáramos con claridad el camino que nos reconecta con la naturaleza y sus ritmos? Si realmente supiéramos reconocer y respetar esos distintos ritmos y las necesidades propias de cada estación? Estoy convencida de que esa sería una buena manera de calmar la mente y de nutrir el cuerpo  … Leer más

173 Sunset Yoga by The Garage – Crowne Plaza

173 Sunset Yoga by The Garage – Crowne Plaza

173 Sunset Yoga by The Garage - Crowne Plaza Jueves 19 de SeptiembreVeronica Blume Vivir en Barcelona es un privilegio en muchos sentidos, siendo el clima uno de los más destacables. Con la llegada del buen tiempo, retomamos 173 SUNSET YOGA BY THE GARAGE, nuestras sesiones de Yoga al aire libre. Adoramos practicar en nuestro  … Leer más