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Taller Apertura de Caderas

Taller Apertura de Caderas

Taller Apertura de Caderas Domingo 31 de MarzoNina Adams La cadera es un gran foco de tensiones acumuladas por hábitos posturales, pero además, es el escondite perfecto para acumular tensión emocional. Éste taller está enfocado en la zona de la cadera y en explorar las distintas posibilidades de aflojar la rigidez en ésta zona. Trabajaremos  … Read more

Women’s Healing Intensive with Bee Bosnak*

Women’s Healing Intensive with Bee Bosnak*

Women's Healing Intensive with Bee Bosnak* Sunday, June 23Bee Bosnak Are you ready for a day of internal observation? To hit the pause button and flow with more clarity, wisdom and wholeheartedness? Are you prepared to do the work necessary to access the profound information that sits in the basement of your psyche? In this  … Read more

Vinyasa Lunar & Yoga Nidra

Vinyasa Lunar & Yoga Nidra

¿Y si volvemos a jugar como cuando éramos niños, cuando no teníamos miedo a nada?
Las posturas invertidas para la mente adulta son un gran reto…nos generan inseguridad y miedo…. Miedo a caer, a perder el equilibrio. …En la práctica de yoga las posturas invertidas son esenciales porque ofrecen beneficios físicos y psicológicos enormes. Estas posturas son delicadas, se necesita tiempo y ensayo, este taller de 2h30-3h está pensado para cualquier persona que quiera aprender a invertir su cuerpo, entender el proceso y lograr posturas como el parado de cabeza, trabajando desde posturas intermedias. El taller se desarrolla en tres fases, empezaremos por una activación del cuerpo, para entrar en calor y enfocar la mente, seguiremos jugando con la gravedad para sentir de donde viene el impulso y la fuerza. La última parte se enfoca en practicar las posturas invertidas y sus variantes.

Taller de Introducción al Kundalini Yoga

Taller de Introducción al Kundalini Yoga

¿Y si volvemos a jugar como cuando éramos niños, cuando no teníamos miedo a nada?
Las posturas invertidas para la mente adulta son un gran reto…nos generan inseguridad y miedo…. Miedo a caer, a perder el equilibrio. …En la práctica de yoga las posturas invertidas son esenciales porque ofrecen beneficios físicos y psicológicos enormes. Estas posturas son delicadas, se necesita tiempo y ensayo, este taller de 2h30-3h está pensado para cualquier persona que quiera aprender a invertir su cuerpo, entender el proceso y lograr posturas como el parado de cabeza, trabajando desde posturas intermedias. El taller se desarrolla en tres fases, empezaremos por una activación del cuerpo, para entrar en calor y enfocar la mente, seguiremos jugando con la gravedad para sentir de donde viene el impulso y la fuerza. La última parte se enfoca en practicar las posturas invertidas y sus variantes.

Taller Shakti Naam – El Yoga de la Inmortalidad

Taller Shakti Naam – El Yoga de la Inmortalidad

Ven a sumergirte en una tarde reconstituyente y de auto-indagación a través de una secuencia de Vinyasa Lunar y un placentero viaje interno de Yoga Nidra.

Comenzaremos la tarde con la Secuencia completa de La Luna para despertar nuestro lado más intuitivo y prepararnos para el Yoga Nidra acompañado con boles tibetanos.

Taller Asana Clinic

Taller Asana Clinic

Este taller es para tí si Yoga es algo completamente nuevo para tí o si ya tienes un nivel avanzado pero te gustaría entender tu práctica a un nivel más profundo. Embárcate en un viajee hacia tu cuerpo para comprender y nutrir tu propia práctica de Yoga.

Retiro The Garage 2019

Retiro The Garage 2019

Definición de GARAGE en un diccionario inglés: “Establecimiento al que se llevan vehículos para ser optimizados.“ the garage es un antiguo garaje restaurado y creado con la intención de…

Taller de Iniciación a las Posturas Invertidas

Taller de Iniciación a las Posturas Invertidas

¿Y si volvemos a jugar como cuando éramos niños, cuando no teníamos miedo a nada?
Las posturas invertidas para la mente adulta son un gran reto…nos generan inseguridad y miedo…. Miedo a caer, a perder el equilibrio. …En la práctica de yoga las posturas invertidas son esenciales porque ofrecen beneficios físicos y psicológicos enormes. Estas posturas son delicadas, se necesita tiempo y ensayo, este taller de 2h30-3h está pensado para cualquier persona que quiera aprender a invertir su cuerpo, entender el proceso y lograr posturas como el parado de cabeza, trabajando desde posturas intermedias. El taller se desarrolla en tres fases, empezaremos por una activación del cuerpo, para entrar en calor y enfocar la mente, seguiremos jugando con la gravedad para sentir de donde viene el impulso y la fuerza. La última parte se enfoca en practicar las posturas invertidas y sus variantes.

Desert Women Summit

Desert Women Summit

Desert Women Summit from June 7 to 9, 2019 A unique adventure for women in the desert of Morocco. For all those who want to promote a better version of ourselves. An adventure designed to inspire and help women in their personal and professional growth through activities, conferences and thematic workshops in the Moroccan desert.  … Read more

Yoga Week in Greece

Yoga Week in Greece

Yoga Week in Greece May 19 to May 25, 2019 A retreat in Greece is a dream ... this comes true! Click on the image to read all the delicious content of a week focused on "The Big Glow", our ability to dare to shine from the best version of our truth. This retreat is  … Read more

Retiro de Nutrición profunda en Menorca

Retiro de Nutrición profunda en Menorca

EXPERIENCIA de NUTRICIÓN PROFUNDA VERONICA BLUME * Me Escucho - Me Respeto - Me Nutro * MENORCA – Del 10 al 12 de Mayo de 2019 *Yoga*Mindfulness*Nutrición Natural Detox*   Esta  experiencia de bienestar integral organizada Treasure Hunters Spain será guiada por Veronica . Dónde?  En una excepcional casa de campo al sur de la  … Read more

The Flow State // This Will Also Change*

The Flow State // This Will Also Change*

The Flow State Workshop : This Will Also Change* Viernes 21 de JunioBee Bosnak The one thing that does NOT change, is the change itself. All in a flux, constantly changing, moment to moment. As pupils of life; our mission is to stay awake and observe this impersonal changing phenomenon in each moment, with love  … Read more

Taller Surya Namaskar · Saludos al Sol al Detalle (Marta)

Taller Surya Namaskar · Saludos al Sol al Detalle (Marta)

En este taller de dos horas, desglosaremos y analizaremos las transiciones y los detalles técnicos y de alienación de los saludos al Sol A y B de la práctica de Ashtanga Vinyasa. Veremos en detalle la respiración, los vinyasas de cada saludo, los saltos hacia delante y los saltos hacia detrás de acuerdo con cada  … Read more

Arantxa – Up in the Air Yoga

Arantxa – Up in the Air Yoga

Arantxa - Up in the air yoga Mi camino en el mundo del Yoga comienza antes de ser madre, hace 13 años y como evolución natural de diversas técnicas de movimiento y disciplinas aéreas de circo. Trabajo en el Hospital Clínic de Barcelona hace ya casi 20 años, donde soy enfermera y presencio a diario de qué  … Read more

Curso AeroYoga

Curso AeroYoga

Despliega tus alas, ¡es hora de volar! Ven a cuidarte y a quererte en el aire El AEROYOGA® es un método artístico de crecimiento personal que utiliza la suspensión y la ingravidez en un columpio de yoga como plataforma para fomentar la creatividad ,minimizar bloqueos físicos y mentales; tonificar la musculatura, ganar elasticidad y flexibilidad;  … Read more

Ceremonia de Cacao & Movimiento

Ceremonia de Cacao & Movimiento

Ceremonia de Cacao & Movimiento Domingo 9 de DiciembreMarta Carrascal / Piero Dicen que en tiempos antiguos se compartía una taza de cacao a cada persona querida que llegaba de visita a las casas en las comunidades mayas. Tomaban juntos una taza de cacao para hablar desde el corazón, y crear así relaciones duraderas con  … Read more

Ceremonia de Cacao & Movimiento

Ceremonia de Cacao & Movimiento

Ceremonia de Cacao & Movimiento 9 de Diciembre de 2018Marta Carrascal / Piero Dicen que en tiempos antiguos se compartía una taza de cacao a cada persona querida que llegaba de visita a las casas en las comunidades mayas. Tomaban juntos una taza de cacao para hablar desde el corazón, y crear así relaciones duraderas  … Read more

Taller de Año Nuevo Sankalpa

Taller de Año Nuevo Sankalpa

Taller de Año Nuevo Sankalpa 29 de diciembre de 2018Verónica Blume Como parte de tus fiestas, justo antes de que acabe éste año 2018, te propongo abrir un paréntesis para tí desde el que cerrar el año que dejamos atrás y prepararnos para el año nuevo con consciencia. Como hemos hecho cada año, te propongo  … Read more

Curso de Aeroyoga

Curso de Aeroyoga

Curso de Aeroyoga 4 de noviembre al 2 de diciembreArantxa Martínez Despliega tus alas, ¡es hora de volar! Ven a cuidarte y a quererte en el aire El AEROYOGA® es un método artístico de crecimiento personal que utiliza la suspensión y la ingravidez en un columpio de yoga como plataforma para fomentar la creatividad ,minimizar  … Read more

Aeroyoga Worksop

Aeroyoga Worksop

Aeroyoga Workshop Domingo 3 de MarzoArantxa Martínez Despliega tus alas, ¡es hora de volar! Ven a cuidarte y a quererte en el aire El AEROYOGA® es un método artístico de crecimiento personal que utiliza la suspensión y la ingravidez en un columpio de yoga como plataforma para fomentar la creatividad ,minimizar bloqueos físicos y mentales;  … Read more

Viaje por los Chakras, Parte I

Viaje por los Chakras, Parte I

Viaje por los Chakras, Parte I 3 de noviembre de 2018Verónica Blume La palabra Chakra, en sánscrito  significa "Rueda de energía que gira". Este taller está pensado para descubrir ese mismo movimiento giratorio como un  vehículo hacia una manera diferente de conocernos para afinar nuestro mundo energético. Ubicados a lo largo de la columna, los   … Read more

Viaje por los Chakras, Parte II

Viaje por los Chakras, Parte II

Viaje por los Chakras, Parte II 2 de diciembre de 2018Verónica Blume La palabra Chakra, en sánscrito  significa "Rueda de energía que gira". Éste taller está pensado para descubrir ese mismo movimiento giratorio como una herramienta de autoconocimiento y autogestión. Cada Chakra es un centro de asimilación y respuesta hacia nuestra realidad y lo que  … Read more

Family Yoga

Family Yoga

Family yoga Domingo 10 de MarzoEva García El yoga en familia es una actividad que va dirigida a todas aquellas mamás, papás, abuelos, ... que quieran disfrutar del yoga junto a los más pequeños de la casa. En una clase de yoga en familia, los niños son los protagonistas, y es a través del juego  … Read more

Yin Yoga & Yoga Nidra

Yin Yoga & Yoga Nidra

Yin Yoga & Yoga Nidra 16 de diciembre de 2018Ainhoa Molina / Marta Carrascal Os esperamos para una tarde maravillosa de Yin Yoga & Yoga Nidra, la combinación perfecta para preparar la primavera. * Yin Yoga es una práctica lenta y atenta en la que las posturas se mantienen pasivamente durante 3-5 minutos. La permanencia  … Read more

Pranayama – Respirar la vida

Pranayama – Respirar la vida

Pranayama - Respirar la vida 25 de noviembre de 2018Marta Carrascal El poder sanador de la respiración. Respiramos continuamente, pero la mayor parte del tiempo lo hacemos de manera totalmente inconsciente. Se produce la respiración, pero nuestra consciencia está en otra parte. Cuando tu consciencia salta de una cosa a otra de manera incontrolada, tus  … Read more

Chandra Krama: La Secuencia de la luna

Chandra Krama: La Secuencia de la luna

  Primer Taller de iniciación a la Secuencia de la Luna (Chandra Krama) desarrollado por el profesor Senior de Vinyasa Krama, Matthew Sweeney, y uno de los profesores más conocidos de ashtanga a nivel internacional. – Los días de luna son típicamente días de descanso para los practicantes de ashtanga yoga. Tradicionalmente hablando, una luna  … Read more

Redefining love

Redefining love

  Ofrecer retiros es un sueño que se está cumpliendo y me hace profundamente feliz. Tener la oportunidad de compartir unos días para sumergirnos plenamente en un proceso específico es un camino de conexión y aprendizaje profundo. Para esta ocasión , The Yoga Mama Club ha llevado a cabo la organización de este retiro en  … Read more

Yoga Esencial

Yoga Esencial

Una vez al mes, ésta clase regular de Vinyasa N0/1 está dedicada a explorar de manera vivencial las propiedades de los aceites esenciales. Usados durante la práctica de Yoga, meditación y/o pranayamas, elevan la práctica a otro nivel de una manera accesible para todos, facilitando la conexión con otro nivel de consciencia. Tanto si conoces  … Read more

Nina Yoga

Nina Yoga

Su práctica de Yoga viene desde la fuerza y estabilidad, formada en Rocket Yoga, Ashtanga Yoga y en técnicas de meditación (Vipassana). En paralelo desarrolla un trabajo esotérico en temas de astrología. Todo un conjunto que se fusiona en una practica activa, consciente y respetuosa.
Beginners Pack

Beginners Pack

Para todos aquellos que siguen diciendo “lo tengo pendiente”, que tenéis ganas de probar el Yoga pero no acabáis de animaros a entrar en una clase regular… para curiosos, perfeccionistas, tímidos, etc… Éste pack se compone de cinco clases, una por semana. El curso esta dividido en cuatro partes básicas, es un recorrido para conocer los  … Read more

THE YOGIC MIND Intensivo with Whit Hornsberger

THE YOGIC MIND Intensivo with Whit Hornsberger

THE YOGIC MIND a weekend intensive with Whit Hornsberger 10 y 11 de november de 2018Whit Hornsberger The Yogic Mind: Vinyasa Krama & The Yogā-Sūtras A Weekend Intensive with Whit Hornsberger 4 x 3 hr Workshops The tradition of Classical Yoga is a contemplative, meditative path, guiding courageous and curious seekers towards the true nature of  … Read more

Tropico Yoga& Brunch

Tropico Yoga& Brunch

Este verano, completa tu mañana de sábado con una de estas dos opciones: Clase suelta de yoga: 15€ Combo Yoga&Brunch: 28€ en colaboración con el restaurante Trópico en el Hotel Brummell (al lado de The Garage) Menu Yoga&Brunch: 1 Zumo tropical a elegir: – Pure Tropico (Papaya, piña y maracuyá) – Watermelon Coconut Agua Fresca  … Read more

Power Yoga en the garage

Power Yoga en the garage

Fabian, originalmente de Argentina, es un profesor de Yoga a nivel internacional que ya ha enseñado en el Reino Unido, Italia, Argentina, Sri Lanka, Indonesia, India, Tailandia e Israel. Viniendo del mundo de la Moda y el Fitness, Fabian trae un enfoque muy relajado y divertido a la practica, con un fuerte énfasis en la  … Read more

Taller de Apertura de Pecho, con Veronica

Taller de Apertura de Pecho, con Veronica

LA ENERGÍA CALMADA DEL CORAZÓN Cuando hablamos de nuestra “práctica” nos referimos justamente a eso, una práctica a la que volvemos para practicar todo lo que  somos en en nuestro día a día, más allá de la esterilla. Cada asana (postura de yoga) tiene una energía específica cuando las practicamos con presencia y energía calmada.  … Read more

Bee Bosnak en the garage “Show Up. Let Go. Heal Yourself”

Bee Bosnak en the garage “Show Up. Let Go. Heal Yourself”

¿Quieres conocer a Bee Bosnak? Eso es un extracto de su historia hacia el yoga: “Mi viaje en el mat comenzó en 2008 en Los Ángeles. Trabajando en el mundo de la moda corporativa, estaba desesperada por encontrar una práctica que me alentara a reducir la velocidad y respirar. Encontré yoga yendo a una clase  … Read more

173 Sunset Yoga by The Garage

173 Sunset Yoga by The Garage

Sale el sol y sentimos la llamada del aire libre. Vivimos en una gran ciudad con una ubicación privilegiada que queremos empezar a valorar desde una nueva perspectiva. Os invitamos a las sesiones  173 Sunset Yoga by the garage que ofreceremos una vez al mes en la espectacular terraza del hotel Crowne Plaza Barcelona.  Alumnos  … Read more

Encuentro con Anjalina – Soul Spices

Encuentro con Anjalina – Soul Spices

Encuentro con Anjalina: “Soy una persona curiosa, apasionada por la alquimia de los sabores. Nací y crecí en Londres, he vivido en Bangalore y ahora resido en Barcelona con mi familia. Tengo un profundo amor y respeto por mis raíces y mis recetas son un vehículo para expresarme y para conectar con los olores que  … Read more

The Garage & Beyond

The Garage & Beyond

The Garage cumple dos años y empezamos una nueva etapa, en la que incorporamos nuevas maneras de explorar la intención con la que lo creé y que sostiene toda la actividad del centro: “MEJÓRATE A TÍ MISMO” Estoy encantada de anunciaros la llegada de BEYOND, y de presentaros a sus creadores, David y Andrés. Su  … Read more

Irene Alda – Living La Vida Yoga

Irene Alda – Living La Vida Yoga

¿Como ha sido la evolución de tu práctica de yoga? Mi primer encuentro fue a los 15 años y tengo que reconocer que no me llamaba la atención. A los 20, cuando estuve estudiando en California, lo volví a probar en el gimnasio de la universidad y me encantó. Empecé a ir una vez a  … Read more

Vayu Yoga Wheel – Kaitlyn Patrizia

Vayu Yoga Wheel – Kaitlyn Patrizia

El Sábado 17 de Junio, the Garage recibe a Kaitlyn Patrizia para un taller de Yoga Wheel. Estamos encantados poder ofrecer esta nueva propuesta. Aquí Kaitlyn nos explica en tres respuestas su relación con el yoga, con su práctica…todo un mundo por descubrir : ¿Como ha sido la evolución de tu práctica de yoga? (en  … Read more

TGShop

TGShop

A lo largo del año pasado empecé a darle forma a la tienda que sueño para  The Garage  . Las cosas hechas con cariño llevan su tiempo , y estoy disfrutando  como una niña , curioseando y probando en mí todos los productos que quiero ofreceros desde aquí. Como con todo en la vida ,creo  … Read more

CICLO VINYASA / ONE FLOW – TODOS LOS SÁBADOS

CICLO VINYASA / ONE FLOW – TODOS LOS SÁBADOS

Después del éxito de las clases regulares que empezamos con un ciclo de tres meses de ASHTANGA , ahora es el turno de fluir con la vida con nuestro CICLO DE VINYASA / ONE FLOW ! Mantenemos el mismo horario , de 9.30 a 10.30 , para empezar el día desconectando para reconectar con nosotros  … Read more

¡¡PUERTAS ABIERTAS !!

¡¡PUERTAS ABIERTAS !!

Estamos ilusionadas con el inicio del segundo año de vida de The Garage y queremos celebrarlo contigo ! Abrimos nuestras puertas a que conozcas a nuestros profesores y los estilos de Yoga que les apasionan en un día de clases gratuitas ! Sientes curiosidad por un estilo , por una clase o quieres venir a  … Read more

CURSO DE FORMACIÓN DE PROFESORES  !

CURSO DE FORMACIÓN DE PROFESORES !

Nadi de Spirit Sadhana ha elegido The Garage para realizar su Curso de Formación de Profesores .  Aquí os dejamos su propuesta, más que interesante y para todos vosotros !!  Curso de formación de profesores de Yoga de 200 horas bilingüe  y por donativos / “low cost ” Spirit Sadhana Yoga Teacher Trainings Yoga  … Read more

One Flow: Wilmien Bos , Yoga y Chi Kung !

One Flow: Wilmien Bos , Yoga y Chi Kung !

Wilmien es nuestra incorporación más reciente al equipo de The Garage. Su propuesta nos ha cautivado , ya que creemos en la riqueza de distintas culturas, la mente abierta y cómo existe una disciplina para cada persona, ya que cada uno de nosotros  es un universo en sí. A partir del 27 de abril ,  … Read more

El blog de Veronica

El blog de Veronica

Abrir The Garage está siendo una experiencia maravillosa, una revolución en mi vida que, para muy bien, se está transformando con ésta vivencia de compromiso y contacto cercano con todos vosotros. Ahora que estamos encontrando un ritmo, y Elise se ha convertido en un pilar sólido y encantador para el centro y vosotros, encuentro el  … Read more

Tarde de SOLIDARIDAD, YOGA y más con  SONRISAS DE BOMBAY

Tarde de SOLIDARIDAD, YOGA y más con SONRISAS DE BOMBAY

El próximo sábado 12 de diciembre celebramos #yogaconsonrisas ,una tarde dedicada a Sonrisas de Bombay, una ONG muy ligada a nivel personal con Verónica desde hace años. Después de una visita a los distintos proyectos en Mumbai, la relación se ha hecho sólida y muy enriquecedora para los dos. Sonrisas de Bombay , ONG creada  … Read more

EXPOSICIÓN: Mujeres en la India, 1984 por Christopher Witty

EXPOSICIÓN: Mujeres en la India, 1984 por Christopher Witty

Nos encanta vestir nuestras paredes de belleza con la intención de enriquecer nuestras clases y compartirla con vosotros. Durante el mes de diciembre, visita la exposición de Christopher Witty “Mujeres en la India” . Christopher es un viajero que contempla el mundo a través de su mirada sensible y amante de la belleza sutil. Él  … Read more

DETOX TO RETOX . LAUREN IMPARATO en The Garage !

DETOX TO RETOX . LAUREN IMPARATO en The Garage !

Hace unos años ya tuve el enorme placer de conocer a Lauren. Su energía arrolladora , su práctica dedicada y enfoque absolutamente compatible con una vida urbana y , en su casa, totalmente made in New York me fascinó desde el primer momento. De esos encuentros que inspiran … y plantan una semilla … Tenerla  … Read more

Fin de Año 2015: Retiro de Yoga en Marruecos

Fin de Año 2015: Retiro de Yoga en Marruecos

27 de diciembre 2015 – 5 de enero 2106 Depósito 350€ Earlybird hasta el 15 de Noviembre Si te inscribes a través de The Garage, obtendrás un 5% de descuento Descuentos para estudiantes y profesores de yoga Haz tu propio plan de pagos! Vamos a celebrar Fin de Año recorriendo las maravillas naturales de Marruecos  … Read more

YOGA SIN FRONTERAS, una acción solidaria para todos

YOGA SIN FRONTERAS, una acción solidaria para todos

  EL FIN DE SEMANA DEL 7 Y 8 DE NOVIEMBRE VEN A COMPARTIR TU PRÁCTICA CON NOSOTROS POR UNA BUENA CAUSA! PARTICIPAMOS CON DOS CLASES DE YOGA SOLIDARIO : SÁBADO , 7 DE NOVIEMBRE , 17H CON CARLOTA DOMINGO, 8 DE NOVIEMBRE, 11H CON VERONICA QUÉ ES YOGA SIN FRONTERAS? MÉDICOS SIN FRONTERAS COLABORA  … Read more

¡¡YOGA SIN LÍMITES!!

¡¡YOGA SIN LÍMITES!!

SÓLO DURANTE EL MES DE OCTUBRE paga 70 euros y ven a todas las clases que quieras! Consulta nuestro calendario:  https://thegarageblume.com/calendar/ Prueba nuestros distintos estilos y profesores y vuelve tantas veces como quieras! Queremos compartir nuestro espacio contigo sin límites!  

Damos la bienvenida a NowHere Yoga!

Damos la bienvenida a NowHere Yoga!

A partir del mes de octubre, The Garage se llena de nuevas propuestas y perspectivas! Estamos felices de anunciaros la colaboración de NowHere Yoga, y estamos seguros de que  expandirá vuestros horizontes! Carlota , Morgan  y Malwina se incorporan a nuestro calendario  a partir de la segunda semana de octubre . Vinyasa Nivel 1 y  … Read more

Meet our team

Meet our team

NINA ADAMS Our Ashtanga teacher is pure energy. Her personal dedication to her practice make her classes extra special, teaching us each posture in detail and helping us to explore beyond our limitations. Her lively and joyful personality are a very special ingredient that will intensify your experience on the mat. Nina has practiced Vipassana  … Read more

Opening The Garage

Opening The Garage

So we got our friends together to celebrate The Garage on the 9th of July… and it was a very sweet day. My two very special friends and long time work companions Martina Klein and Judit Mascó came to stand by my side for this very special occasion. What a luxury The class I thought  … Read more