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Find the best version of you

Find the best version of you breathe, move, feel... Finca Serena: a magnificent setting Enjoy more than 40 hectares of pristine Mediterranean countryside dotted with olive trees, cypresses, lavender bushes, lemon trees, pines and 10 hectares of vineyards bursting with autochthonous grapes: Callet, Prensal Blanc, Giró Ros and Monastrell, which, with time, will deliver their  … Read more

Masterclass de Power Yoga

Sábado 07 de Diciembre
Fabian Domenech

Una Masterclass de Power Yoga para los que quieren probar una practica intensa. La idea será entrar poco a poco en una practica dinámica, trabajando fuerza y estabilidad, al ritmo de una selección musical cuidadosamente pensada por Fabian, acompañando el crecimiento del fuego corporal hasta el paroxismo de la practica y entregarnos a la relajación. La masterclass se cerrara con una meditación.

Taller Yoga en Pareja

Sábado 07 de Diciembre
Elise Tworkowski & Verushka Sirit

Una Masterclass de Power Yoga para los que quieren probar una practica intensa. La idea será entrar poco a poco en una practica dinámica, trabajando fuerza y estabilidad, al ritmo de una selección musical cuidadosamente pensada por Fabian, acompañando el crecimiento del fuego corporal hasta el paroxismo de la practica y entregarnos a la relajación. La masterclass se cerrara con una meditación.

Taller de Yin Yoga & Yoga Nidra

Domingo 08 de Diciembre
Ainhoa Molina & Marta Carrascal

Taller de Yin Yoga & Yoga Nidra Domingo 08 de DiciembreAinhoa Molina & Marta Carrascal Os esperamos para una tarde maravillosa de Yin Yoga & Yoga Nidra, la combinación perfecta para preparar la invierno.   * Yin Yoga es una práctica lenta y atenta en la que las posturas se mantienen pasivamente durante 3-5 minutos.  … Read more

Workshop Yoga & Voice

Sábado 11 de Enero
Sandra Arnaiz

Taller Yoga & Voz La tradición del Yoga, además de asanas o posturas, engloba una amplitud de técnicas que nos ayudan a armonizarnos y conectar con lo más profundo de nosotros mismos. A través del Yoga del sonido, o Nâda Yoga, se utiliza el poder de la voz, de la palabra y del canto para  … Read more

Taller de Yoga y Meditación – Explorando los ocho pasos de Patanjali

Domingo 10 de Noviembre
Carlos Franco

Taller de Yoga y meditación Explorando los ocho pasos de Patanjali Un taller para explorar y experimentar los estados sugeridos por Patanjali en los Yoga Sutras. De manera totalmente práctica, estudiaremos la forma de aplicar la filosofía del yoga a nuestra práctica cotidiana, intentando formar la base para la práctica regular de meditación y pranayama  … Read more

Inmersión Viaje por los Chakras

Sábado 16, domingo 24 y Sábado 30 de Noviembre
Veronica Blume

Inmersión Viaje por los Chakras La palabra Chakra, en sánscrito significa “Rueda de energía que gira”. Tras la bonita acogida y el resultado de los talleres VIAJE POR LOS CHAKRAS, parte 1 y 2, siento que las posibilidades que nos da el conocimiento profundo de los distintos centros energético tiene un potencial tan potente, que merece  … Read more

Inmersión con Renata Spironello – Naam Meditation –

Viernes 20. sábado 21 y domingo 22 de Diciembre
Renata Spironello

Inmersión con Renata Spironello - Naam Meditation - Es una verdadera alegría y un gran honor anunciar esta nueva visita de nuestra querida Renata Spironello! Basada en Los Ángeles, sus visitas no son frecuentes pero sí se han convertido en uno de nuestros momentos de referencia, dejando una larga estela tras ella. Cada vez que  … Read more

Retiro – the garage

Definición de GARAGE en un diccionario inglés: “Establecimiento al que se llevan vehículos para ser optimizados.” The garage es un antiguo garaje restaurado y creado con la intención de llenarlo de contenido que nos facilite la conexión con nosotros mismos, enriquezca la relación con los demás y nos aporte herramientas necesarias para vivir la vida  … Read more

※ Clase Especial Año Nuevo ※

Miércoles 01 de Enero 2010
Veronica Blume

Clase Especial ※ Año Nuevo ※ Esa clase sera enfocada en nuestro propósito para 2020, tu SANKALPA es un compromiso que nace en el corazón, y honra el significado más profundo de la vida que quieres vivir..Te propongo abrir un paréntesis para tí desde el que cerrar el año que dejamos atrás y prepararnos para  … Read more