Yoga as a lifestyle, a return home Thursday 31st October // Sunday 3rd November 2019 Back in begur with magic Veronica, for a week end dedicated to "Yoga as a lifestyle, a return home" We are so excited to get back to Barcelona countryside, for a long Yoga break of 4 days/3nights, in the stunning … Read more
Mañana de clases abiertas en The Garage 21 de Junio Te ofrecemos estas dos clases gratuitas para celebrar el día internacional del Yoga: 08:15hrs Clase Hatha Vinyasa con Elise 11:30hrs Clase Vinyasa Veronica Clases en colaboración con el banco de alimentos: La fam no fa vacances The Garage colaborara desde el 2016 con el Banco … Read more
PRANA VAYU Inhalación, fluye desde el entrecejo hacia los pulmones Pulmones, corazón Aporta expansión y fuerza vital Nuestra capacidad de recibir y de darnos espacio SAMANA VAYU movimiento circular ubicado en el abdomen Asimilación de prana como energía Digestión y asimilación , circulación Capacidad de motivación, transformación y gestión de experiencias VYANA VAYU Desde el … Read more
Prana es la energía vital que respiramos, ingerimos o recibimos de nuestro entorno. VAYUS, los vientos que distribuyen el prana. Hay 5 vayas distintos que actúan como vehículos que distribuyen esta energía de la vida en distintas direcciones en el cuerpo. Conocer su funcionamiento es una manera de abrir una nueva mirada sobre el cuerpo … Read more
Taller Asana Clinic Sábado 18 de MayoFabian Domenech Este taller es para tí si Yoga es algo completamente nuevo para tí o si ya tienes un nivel avanzado pero te gustaría entender tu práctica a un nivel más profundo. Embárcate en un viaje hacia tu cuerpo para comprender y nutrir tu propia práctica de Yoga. … Read more
Monday Evening Rejuvenation with Marc Holzman Monday, June 3rdMarc Holzman It is an immense joy to welcome one of the teachers who inspire me the most. The practice, the wisdom and the way of focusing the practice applied in life are part of the essence of the garage. I encourage you to participate in this … Read more
Una vez al mes, ésta clase regular de Vinyasa N0/1 está dedicada a explorar de manera vivencial las propiedades de los aceites esenciales. Usados durante la práctica de Yoga, meditación y/o pranayamas, elevan la práctica a otro nivel de una manera accesible para todos, facilitando la conexión con otro nivel de consciencia.
Cambiamos el horario para las clases regulares de fines de semana, empezaremos a las 9h hasta las 10h30. Especial Semana Santa Inauguramos la Semana Santa vistiéndonos de celebración con un fin de semana que empieza ya. Toma nota de las propuestas que hemos preparado para iniciar esta etapa que queremos que sea tu tiempo de … Read more
Emocionada, te invito a conocer EL CAMINO DE VUELTA , el podcast en el que hablaré de todas aquellas cosas que me ayudan a volver a lo verdaderamente esencial.
Si tienes 20 minutos y crees que te puedo acompañar , haz click sobre el enlace y disfruta de este primer episodio !
Taller Apertura de Caderas Domingo 31 de MarzoNina Adams La cadera es un gran foco de tensiones acumuladas por hábitos posturales, pero además, es el escondite perfecto para acumular tensión emocional. Éste taller está enfocado en la zona de la cadera y en explorar las distintas posibilidades de aflojar la rigidez en ésta zona. Trabajaremos … Read more