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Especial Semana Santa y nuevo horario de verano

Cambiamos el horario para las clases regulares de fines de semana, empezaremos a las 9h hasta las 10h30. Especial Semana Santa Inauguramos la Semana Santa vistiéndonos de celebración con un fin de semana que empieza ya. Toma nota de las propuestas que hemos preparado para iniciar esta etapa que queremos que sea tu  tiempo de  … Read more

especial PODCAST!

Emocionada, te invito a conocer EL CAMINO DE VUELTA , el podcast en el que hablaré de todas aquellas cosas que me ayudan a volver a lo verdaderamente esencial.
Si tienes 20 minutos y crees que te puedo acompañar , haz click sobre el enlace y disfruta de este primer episodio !

Taller Apertura de Caderas

Domingo 31 de Marzo
Nina Adams

Taller Apertura de Caderas Domingo 31 de MarzoNina Adams La cadera es un gran foco de tensiones acumuladas por hábitos posturales, pero además, es el escondite perfecto para acumular tensión emocional. Éste taller está enfocado en la zona de la cadera y en explorar las distintas posibilidades de aflojar la rigidez en ésta zona. Trabajaremos  … Read more

Women’s Healing Intensive with Bee Bosnak*

Sunday, June 23
Bee Bosnak

Women's Healing Intensive with Bee Bosnak* Sunday, June 23Bee Bosnak Are you ready for a day of internal observation? To hit the pause button and flow with more clarity, wisdom and wholeheartedness? Are you prepared to do the work necessary to access the profound information that sits in the basement of your psyche? In this  … Read more

Vinyasa Lunar & Yoga Nidra

Domingo 14 de Abril
Marta Carrascal

¿Y si volvemos a jugar como cuando éramos niños, cuando no teníamos miedo a nada?
Las posturas invertidas para la mente adulta son un gran reto…nos generan inseguridad y miedo…. Miedo a caer, a perder el equilibrio. …En la práctica de yoga las posturas invertidas son esenciales porque ofrecen beneficios físicos y psicológicos enormes. Estas posturas son delicadas, se necesita tiempo y ensayo, este taller de 2h30-3h está pensado para cualquier persona que quiera aprender a invertir su cuerpo, entender el proceso y lograr posturas como el parado de cabeza, trabajando desde posturas intermedias. El taller se desarrolla en tres fases, empezaremos por una activación del cuerpo, para entrar en calor y enfocar la mente, seguiremos jugando con la gravedad para sentir de donde viene el impulso y la fuerza. La última parte se enfoca en practicar las posturas invertidas y sus variantes.

Taller de Introducción al Kundalini Yoga

Sábado 20 de Abril
Veronica Blume

¿Y si volvemos a jugar como cuando éramos niños, cuando no teníamos miedo a nada?
Las posturas invertidas para la mente adulta son un gran reto…nos generan inseguridad y miedo…. Miedo a caer, a perder el equilibrio. …En la práctica de yoga las posturas invertidas son esenciales porque ofrecen beneficios físicos y psicológicos enormes. Estas posturas son delicadas, se necesita tiempo y ensayo, este taller de 2h30-3h está pensado para cualquier persona que quiera aprender a invertir su cuerpo, entender el proceso y lograr posturas como el parado de cabeza, trabajando desde posturas intermedias. El taller se desarrolla en tres fases, empezaremos por una activación del cuerpo, para entrar en calor y enfocar la mente, seguiremos jugando con la gravedad para sentir de donde viene el impulso y la fuerza. La última parte se enfoca en practicar las posturas invertidas y sus variantes.

173 Sunset Yoga by The Garage – Crowne Plaza

Jueves 9 de Mayo
Varios profes

Vivir en Barcelona es un privilegio en muchos sentidos, siendo el clima uno de los más destacables.
Con la llegada del buen tiempo, retomamos 173 SUNSET YOGA BY THE GARAGE, nuestras sesiones de Yoga al aire libre.

Comenzaremos la tarde con la Secuencia completa de La Luna para despertar nuestro lado más intuitivo y prepararnos para el Yoga Nidra acompañado con boles tibetanos.

Taller Shakti Naam – El Yoga de la Inmortalidad

Viernes 12 de Abril
Renata Spironello

Ven a sumergirte en una tarde reconstituyente y de auto-indagación a través de una secuencia de Vinyasa Lunar y un placentero viaje interno de Yoga Nidra.

Comenzaremos la tarde con la Secuencia completa de La Luna para despertar nuestro lado más intuitivo y prepararnos para el Yoga Nidra acompañado con boles tibetanos.

Taller Asana Clinic

Sábado 30 de Marzo
Fabian Domenech

Este taller es para tí si Yoga es algo completamente nuevo para tí o si ya tienes un nivel avanzado pero te gustaría entender tu práctica a un nivel más profundo. Embárcate en un viajee hacia tu cuerpo para comprender y nutrir tu propia práctica de Yoga.

Clase Especial Hatha-Vinyasa 1ero de Mayo

Miércoles 01 de Mayo
Veronica Blume

Aprovechamos este día festivo para proponerte una única clase, más larga, más completa, para tomar el tiempo de entrar, profundizar, observar, detenernos.