Workshops

*These workshops are taught in English

Inmersión Viaje por los Chakras

Sábado 16, domingo 24 y Sábado 30 de Noviembre
Veronica Blume

Inmersión Viaje por los Chakras La palabra Chakra, en sánscrito significa “Rueda de energía que gira”. Tras la bonita acogida y el resultado de los talleres VIAJE POR LOS CHAKRAS, parte 1 y 2, siento que las posibilidades que nos da el conocimiento profundo de los distintos centros energético tiene un potencial tan potente, que merece  … Read more

Yoga Esencial Octubre

Miércoles 20 de Noviembre
Veronica Blume

Una vez al mes, ésta clase regular de Vinyasa N0/1 está dedicada a explorar de manera vivencial las propiedades de los aceites esenciales. Usados durante la práctica de Yoga, meditación y/o pranayamas, elevan la práctica a otro nivel de una manera accesible para todos, facilitando la conexión con otro nivel de consciencia.

Inmersión Yoga Nidra

Domingo 24 de Noviembre
Marta Carrascal

Yoga Nidra Práctica & Profundización · ¿Y si estuvieses durmiendo? ¿Y si en sueños, soñaras? ¿Y si en el sueño fueras al cielo y allí recogieras una extraña y hermosa flor? ¿Y si cuando despertaras tuvieras la flor en tu mano? · Samuel Taylor Coleridge. Para aquellos que desean explorar el poder del Yoga Nidra  … Read more

Masterclass de Power Yoga

Sábado 07 de Diciembre
Fabian Domenech

Una Masterclass de Power Yoga para los que quieren probar una practica intensa. La idea será entrar poco a poco en una practica dinámica, trabajando fuerza y estabilidad, al ritmo de una selección musical cuidadosamente pensada por Fabian, acompañando el crecimiento del fuego corporal hasta el paroxismo de la practica y entregarnos a la relajación. La masterclass se cerrara con una meditación.

Taller de Yin Yoga & Yoga Nidra

Domingo 08 de Diciembre
Ainhoa Molina & Marta Carrascal

Taller de Yin Yoga & Yoga Nidra Domingo 08 de DiciembreAinhoa Molina & Marta Carrascal Os esperamos para una tarde maravillosa de Yin Yoga & Yoga Nidra, la combinación perfecta para preparar la invierno.   * Yin Yoga es una práctica lenta y atenta en la que las posturas se mantienen pasivamente durante 3-5 minutos.  … Read more

Inmersión con Renata Spironello – Naam Meditation –

Viernes 20. sábado 21 y domingo 22 de Diciembre
Renata Spironello

Inmersión con Renata Spironello - Naam Meditation - Es una verdadera alegría y un gran honor anunciar esta nueva visita de nuestra querida Renata Spironello! Basada en Los Ángeles, sus visitas no son frecuentes pero sí se han convertido en uno de nuestros momentos de referencia, dejando una larga estela tras ella. Cada vez que  … Read more

※ Clase Especial Año Nuevo ※

Miércoles 01 de Enero 2010
Veronica Blume

Clase Especial ※ Año Nuevo ※ Esa clase sera enfocada en nuestro propósito para 2020, tu SANKALPA es un compromiso que nace en el corazón, y honra el significado más profundo de la vida que quieres vivir..Te propongo abrir un paréntesis para tí desde el que cerrar el año que dejamos atrás y prepararnos para  … Read more

Workshop Yoga & Voice

Sábado 11 de Enero
Sandra Arnaiz

Taller Yoga & Voz La tradición del Yoga, además de asanas o posturas, engloba una amplitud de técnicas que nos ayudan a armonizarnos y conectar con lo más profundo de nosotros mismos. A través del Yoga del sonido, o Nâda Yoga, se utiliza el poder de la voz, de la palabra y del canto para  … Read more

Family Yoga

Domingo 19 de Enero
Eva García

Family yoga Domingo 19 de EneroEva García El yoga en familia es una actividad que va dirigida a todas aquellas mamás, papás, abuelos, ... que quieran disfrutar del yoga junto a los más pequeños de la casa. En una clase de yoga en familia, los niños son los protagonistas, y es a través del juego  … Read more

Taller de iniciación AeroYoga

Domingo 16 de Febrero
Arantxa Martínes Morales

¿Y si volvemos a jugar como cuando éramos niños, cuando no teníamos miedo a nada?
Las posturas invertidas para la mente adulta son un gran reto…nos generan inseguridad y miedo…. Miedo a caer, a perder el equilibrio. …En la práctica de yoga las posturas invertidas son esenciales porque ofrecen beneficios físicos y psicológicos enormes. Estas posturas son delicadas, se necesita tiempo y ensayo, este taller de 2h30-3h está pensado para cualquier persona que quiera aprender a invertir su cuerpo, entender el proceso y lograr posturas como el parado de cabeza, trabajando desde posturas intermedias. El taller se desarrolla en tres fases, empezaremos por una activación del cuerpo, para entrar en calor y enfocar la mente, seguiremos jugando con la gravedad para sentir de donde viene el impulso y la fuerza. La última parte se enfoca en practicar las posturas invertidas y sus variantes.