Workshops

*These workshops are taught in English

173 Sunset Yoga by The Garage – Crowne Plaza

Jueves 19 de Septiembre
Veronica Blume

Vivir en Barcelona es un privilegio en muchos sentidos, siendo el clima uno de los más destacables.
Con la llegada del buen tiempo, retomamos 173 SUNSET YOGA BY THE GARAGE, nuestras sesiones de Yoga al aire libre.

Comenzaremos la tarde con la Secuencia completa de La Luna para despertar nuestro lado más intuitivo y prepararnos para el Yoga Nidra acompañado con boles tibetanos.

Inmersión Yoga con Veronica Blume

viernes 20, sábado 21, domingo 22 de septiembre
Veronica Blume

Inmersión de Yoga con Veronica Blume viernes 20, sábado 21 & domingo 22 de Septiembre INMERSIÓN BACK TO BASIC La vuelta de vacaciones es un punto de referencia, un punto de partida que nos invita a revisar, reorganizar y recalibrar nuestra mirada sobre nuestra vida y todo el potencial que espera ser expresado. Yoga es  … Read more

Curso de Sexualidad Orgánica Femenina -Ciclo integral-

Septiembre 2019 - Junio 2020
Anna Herms

Ciclo integral para el conocimiento, el cuidado y la resignificación de la sexualidad. Este ciclo es una camino de auto-conocimiento y transformación personal a través del cuerpo. Explorando con cuidado y profundidad nuestra sexualidad conectamos con nuestra parte más primaria, más física, donde guardamos todas las memorias sociales y culturales de lo que representa vivir  … Read more

Yoga Esencial Septiembre

Miércoles 25 de Septiembre
Veronica Blume

Una vez al mes, ésta clase regular de Vinyasa N0/1 está dedicada a explorar de manera vivencial las propiedades de los aceites esenciales. Usados durante la práctica de Yoga, meditación y/o pranayamas, elevan la práctica a otro nivel de una manera accesible para todos, facilitando la conexión con otro nivel de consciencia.

Beginners Pack – Curso para principiantes

Viernes 11 de Octubre
Elise Tworkowski

Para todos aquellos que siguen diciendo “lo tengo pendiente”, que tenéis ganas de probar el Yoga pero no acabáis de animaros a entrar en una clase regular… para curiosos, perfeccionistas, tímidos, etc…

Family Yoga

Domingo 13 de Octubre
Eva García

Family yoga Domingo 13 de OctubreEva García El yoga en familia es una actividad que va dirigida a todas aquellas mamás, papás, abuelos, ... que quieran disfrutar del yoga junto a los más pequeños de la casa. En una clase de yoga en familia, los niños son los protagonistas, y es a través del juego  … Read more

Taller de iniciación AeroYoga

Domingo 13 de Octubre
Arantxa Martínes Morales

¿Y si volvemos a jugar como cuando éramos niños, cuando no teníamos miedo a nada?
Las posturas invertidas para la mente adulta son un gran reto…nos generan inseguridad y miedo…. Miedo a caer, a perder el equilibrio. …En la práctica de yoga las posturas invertidas son esenciales porque ofrecen beneficios físicos y psicológicos enormes. Estas posturas son delicadas, se necesita tiempo y ensayo, este taller de 2h30-3h está pensado para cualquier persona que quiera aprender a invertir su cuerpo, entender el proceso y lograr posturas como el parado de cabeza, trabajando desde posturas intermedias. El taller se desarrolla en tres fases, empezaremos por una activación del cuerpo, para entrar en calor y enfocar la mente, seguiremos jugando con la gravedad para sentir de donde viene el impulso y la fuerza. La última parte se enfoca en practicar las posturas invertidas y sus variantes.

Workshop Yoga & Voice

Sábado 19 de Octubre
Sandra Arnaiz

Taller Yoga & Voz La tradición del Yoga, además de asanas o posturas, engloba una amplitud de técnicas que nos ayudan a armonizarnos y conectar con lo más profundo de nosotros mismos. A través del Yoga del sonido, o Nâda Yoga, se utiliza el poder de la voz, de la palabra y del canto para  … Read more

Inmersión Yoga Nidra

Domingo 27 Octubre & Domingo 24 de Noviembre
Marta Carrascal

Yoga Nidra Práctica & Profundización · ¿Y si estuvieses durmiendo? ¿Y si en sueños, soñaras? ¿Y si en el sueño fueras al cielo y allí recogieras una extraña y hermosa flor? ¿Y si cuando despertaras tuvieras la flor en tu mano? · Samuel Taylor Coleridge. Para aquellos que desean explorar el poder del Yoga Nidra  … Read more