Workshops

*These workshops are taught in English

Taller Yoga Nidra : el Yoga del Sueño

Domingo 26 de Mayo
Marta Carrascal

¿Y si volvemos a jugar como cuando éramos niños, cuando no teníamos miedo a nada?
Las posturas invertidas para la mente adulta son un gran reto…nos generan inseguridad y miedo…. Miedo a caer, a perder el equilibrio. …En la práctica de yoga las posturas invertidas son esenciales porque ofrecen beneficios físicos y psicológicos enormes. Estas posturas son delicadas, se necesita tiempo y ensayo, este taller de 2h30-3h está pensado para cualquier persona que quiera aprender a invertir su cuerpo, entender el proceso y lograr posturas como el parado de cabeza, trabajando desde posturas intermedias. El taller se desarrolla en tres fases, empezaremos por una activación del cuerpo, para entrar en calor y enfocar la mente, seguiremos jugando con la gravedad para sentir de donde viene el impulso y la fuerza. La última parte se enfoca en practicar las posturas invertidas y sus variantes.

Yoga Esencial – Mayo

Miércoles 29 de Mayo
Veronica Blume

Una vez al mes, ésta clase regular de Vinyasa N0/1 está dedicada a explorar de manera vivencial las propiedades de los aceites esenciales. Usados durante la práctica de Yoga, meditación y/o pranayamas, elevan la práctica a otro nivel de una manera accesible para todos, facilitando la conexión con otro nivel de consciencia.

Monday Evening Rejuvenation with Marc Holzman*

Monday, June 3rd
Marc Holzman

Monday Evening Rejuvenation with Marc Holzman Monday, June 3rdMarc Holzman It is an immense joy to welcome one of the teachers who inspire me the most. The practice, the wisdom and the way of focusing the practice applied in life are part of the essence of the garage. I encourage you to participate in this  … Read more

Taller de iniciación AeroYoga

Domingo 9 de Junio y Domingo 14 de Julio
Arantxa Martínes Morales

¿Y si volvemos a jugar como cuando éramos niños, cuando no teníamos miedo a nada?
Las posturas invertidas para la mente adulta son un gran reto…nos generan inseguridad y miedo…. Miedo a caer, a perder el equilibrio. …En la práctica de yoga las posturas invertidas son esenciales porque ofrecen beneficios físicos y psicológicos enormes. Estas posturas son delicadas, se necesita tiempo y ensayo, este taller de 2h30-3h está pensado para cualquier persona que quiera aprender a invertir su cuerpo, entender el proceso y lograr posturas como el parado de cabeza, trabajando desde posturas intermedias. El taller se desarrolla en tres fases, empezaremos por una activación del cuerpo, para entrar en calor y enfocar la mente, seguiremos jugando con la gravedad para sentir de donde viene el impulso y la fuerza. La última parte se enfoca en practicar las posturas invertidas y sus variantes.

Taller de Yoga en Familia y Aeroyoga®

Domingo 09 de Junio
Eva (de Babyogui) & Arantxa

Taller de Yoga en Familia y Aeroyoga® Domingo 09 de JunioEva (de Babyogui) & Arantxa “El curso se acaba "VOLANDO" !! El próximo día 9 de junio, el taller de Yoga en Familia será un poco diferente... ¿Por qué? Tendremos 5 invitados especiales! ...5 columpios para acabar la clase volando sobre ellos! El taller será  … Read more

173 Sunset Yoga by The Garage – Crowne Plaza

Jueves 13 de Junio
Marta Carrascal

Vivir en Barcelona es un privilegio en muchos sentidos, siendo el clima uno de los más destacables.
Con la llegada del buen tiempo, retomamos 173 SUNSET YOGA BY THE GARAGE, nuestras sesiones de Yoga al aire libre.

Comenzaremos la tarde con la Secuencia completa de La Luna para despertar nuestro lado más intuitivo y prepararnos para el Yoga Nidra acompañado con boles tibetanos.

The Flow State // This Will Also Change*

Viernes 21 de Junio
Bee Bosnak

The Flow State Workshop : This Will Also Change* Viernes 21 de JunioBee Bosnak The one thing that does NOT change, is the change itself. All in a flux, constantly changing, moment to moment. As pupils of life; our mission is to stay awake and observe this impersonal changing phenomenon in each moment, with love  … Read more

Women’s Healing Intensive with Bee Bosnak*

Sunday, June 23
Bee Bosnak

Women's Healing Intensive with Bee Bosnak* Sunday, June 23Bee Bosnak Are you ready for a day of internal observation? To hit the pause button and flow with more clarity, wisdom and wholeheartedness? Are you prepared to do the work necessary to access the profound information that sits in the basement of your psyche? In this  … Read more

Taller de Iniciación a las Posturas Invertidas

Sábado 29 de Junio
Elise Tworkowski

¿Y si volvemos a jugar como cuando éramos niños, cuando no teníamos miedo a nada?
Las posturas invertidas para la mente adulta son un gran reto…nos generan inseguridad y miedo…. Miedo a caer, a perder el equilibrio. …En la práctica de yoga las posturas invertidas son esenciales porque ofrecen beneficios físicos y psicológicos enormes. Estas posturas son delicadas, se necesita tiempo y ensayo, este taller de 2h30-3h está pensado para cualquier persona que quiera aprender a invertir su cuerpo, entender el proceso y lograr posturas como el parado de cabeza, trabajando desde posturas intermedias. El taller se desarrolla en tres fases, empezaremos por una activación del cuerpo, para entrar en calor y enfocar la mente, seguiremos jugando con la gravedad para sentir de donde viene el impulso y la fuerza. La última parte se enfoca en practicar las posturas invertidas y sus variantes.