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11:00 TALLER Back to Basic, iniciación al Vinyasa Yoga, con Veronica

Back to Basic

Dejamos atrás el verano y nos encontramos de nuevo con nuestras rutinas . Este taller es una ocasión perfecta para reconectar contigo mismo, preparar tu vuelta al ritmo cotidiano o descubrir una nueva herramienta para tu bienestar  a través de una práctica suave y fluida.

Pensado para gente que se inicia al Vinyasa Yoga Flow y para aquellos que después del verano se encuentran algo desconectados, ésta es una masterclass para todos los niveles, pero haremos especial hincapié en las bases de éste práctica. Una base sólida permite un flow-movimiento fluido y conectado con la respiración – mucho más libre y completo.

Ven a disfrutar y a compartir, y prepara tu cuerpo y tu mente para una “vuelta al cole” con más conciencia, energía y alegría!

Profesora: Veronica Blume

Duración: 2h

Precio : 30€

para más información , por favor escríbenos a hello@thegarageblume.com

30 €