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12:30 TEENYOGA – De 10 a 16 años (Babyogui-Cristina)

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Los jóvenes pre y adolescentes también tienen su espacio en The Garage.

A partir de febrero los jóvenes entre 10 y 16 años podrán empezar practicar Yoga una vez al mes con Babyogui.
Los jóvenes pre y adolescentes viven un momento intenso, ya que experimentan cambios constantemente a nivel físico, mental, emocional, y social. También están sometidos a presiones por los amigos, los estudios, etc….
El Yoga les aportará calma, equilibrio, reencuentro con ellos mismos, serenidad, etc…pero también les aportará fuerza, flexibilidad, equilibrio, concentración, presencia, etc.

En The Garage encontrarán un espacio tranquilo pero distendido, donde podrán introducirse en el Yoga a través de ejercicios de respiración (pranayama), posturas de yoga (asana) y relajación y meditación. Seguro que la experiencia les gusta. Anímales para que vengan y lo comprueben por ellos mismos!

Profesora: Cristina Sanz (Babyogui)
Duración: 1h
Precio: 15€
Info: hello@thegarageblume.com

15 €