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Masterclass de Yoga para Principiantes

Esta Masterclass de Hatha-Vinyasa se dirige a los que empiezan con el yoga, y a los que quieren disfrutar de una practica suave, larga y completa. La clase empezara por un calentamiento con ejercicios de respiración sencillos, una practica de asanas básicas enfocadas en una correcta alienación, agilizando el movimiento con la respiración. Las posturas se adaptarán a las necesidades de cada persona, sin forzar el cuerpo y respetando sus límites. Terminaremos la clase con una larga relajación para integrar los beneficios de la práctica.

Profesora: Ainhoa Molina

Duración: 2h
Precio: 30€
Inscripción para 2 personas: 50€
(Gracias por indicar el nombre y apellido de la 2nda persona)
Descuentos para los titulares de bonos
Info: hello@thegarageblume.com