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Masterclass: Los 5 vientos – 5 Vayus

Prana es la energía vital que respiramos, ingerimos o recibimos de nuestro entorno.

VAYUS, los vientos que distribuyen el prana.
Hay 5 vayas distintos que actúan como vehículos que distribuyen esta energía de la vida en distintas direcciones en el cuerpo.
Conocer su funcionamiento es una manera de abrir una nueva mirada sobre el cuerpo físico, sus funciones y posibilidades.
Familiarizarnos con la energía de la vida, una forma poderosa de percibirnos desde un plano energético dentro el cual la mente puede aflojar y pasar a segundo plano.

Durante esta clase especial conoceremos con más atención nuestra relación con Prana, la energía de la vida y de qué manera asimilamos y distribuimos esta energía en nuestro cuerpo, mente y cuerpo emocional.
Los VAYUS vienen a ser los 5 vehículos que distribuyen esta energía vital en distintas direcciones en el cuerpo. Conocer su funcionamiento es una manera de abrir una nueva mirada sobre el cuerpo físico, sus funciones y posibilidades.

El conocimiento de Asana (posturas) es esencial para una construcción estable y segura para nuestra estructura física.

La respiración es lo que nos conecta con el aquí y ahora, con la vida y desde dónde la vivimos.
Prana nos aporta presencia y conciencia. Es aquí donde nace la capacidad de transformación a un nivel más profundo que nos aporta la práctica de Yoga.

Contenido de la clase:

Explicación de los 5 VAYUS
Pranayamas
Vinyasa Yoga para todos los niveles
autoconocimiento, libertad de movimiento, sensaciones placenteras, liberación de tensiones…
dos horas que son para tí, para tu relación contigo y las posibilidades infinitas que guardan esa fascinante relación.

Para todos los niveles
Profesora: Veronica Blume
Horario: de 11h a 13h
Precio: 30€/persona
Descuentos  para titulares de bono
Info: hello@thegarageblume.com