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Masterclass de Power Yoga

Masterclass de Power Yoga

Una Masterclass de Power Yoga para los que quieren probar una practica intensa. La idea será entrar poco a poco en una practica dinámica, trabajando fuerza y estabilidad, al ritmo de una selección musical cuidadosamente pensada por Fabian, acompañando el crecimiento del fuego corporal hasta el paroxismo de la practica y entregarnos a la relajación. La masterclass se cerrara con una meditación.

Taller de Yin Yoga & Yoga Nidra

Taller de Yin Yoga & Yoga Nidra

Taller de Yin Yoga & Yoga Nidra Domingo 08 de DiciembreAinhoa Molina y Marta Carrascal Os esperamos para una tarde maravillosa de Yin Yoga & Yoga Nidra, la combinación perfecta para preparar la invierno.   * Yin Yoga es una práctica lenta y atenta en la que las posturas se mantienen pasivamente durante 3-5 minutos.  … Leer más

Yoga y meditación – explorando los ocho pasos de Patanjali

Yoga y meditación – explorando los ocho pasos de Patanjali

Taller de Yoga y meditación Explorando los ocho pasos de Patanjali Un taller para explorar y experimentar los estados sugeridos por Patanjali en los Yoga Sutras. De manera totalmente práctica, estudiaremos la forma de aplicar la filosofía del yoga a nuestra práctica cotidiana, intentando formar la base para la práctica regular de meditación y pranayama  … Leer más

Inmersión Viaje por los Chakras

Inmersión Viaje por los Chakras

Inmersión Viaje por los Chakras La palabra Chakra, en sánscrito significa “Rueda de energía que gira”. Tras la bonita acogida y el resultado de los talleres VIAJE POR LOS CHAKRAS, parte 1 y 2, siento que las posibilidades que nos da el conocimiento profundo de los distintos centros energético tiene un potencial tan potente, que merece  … Leer más

Inmersión con Renata Spironello – Naam Meditation –

Inmersión con Renata Spironello – Naam Meditation –

Inmersión con Renata Spironello - Naam Meditation - Es una verdadera alegría y un gran honor anunciar esta nueva visita de nuestra querida Renata Spironello! Basada en Los Ángeles, sus visitas no son frecuentes pero sí se han convertido en uno de nuestros momentos de referencia, dejando una larga estela tras ella. Cada vez que  … Leer más

Retiro – the garage

Retiro – the garage

Retiro — The Garage Una inmersión en nuestra esencia... invierno 2019 Definición de GARAGE en un diccionario inglés: “Establecimiento al que se llevan vehículos para ser optimizados.” The garage es un antiguo garaje restaurado y creado con la intención de llenarlo de contenido que nos facilite la conexión con nosotros mismos, enriquezca la relación con  … Leer más

Puertas — abiertas 2019

Puertas — abiertas 2019

Sábado 05 de Octubre, día de Puertas — abiertas en The Garage El sábado 5 de Octubre celebramos nuestras PUERTAS ABIERTAS . Os invitamos a conocer The Garage practicando juntos en una de las clases gratuitas que celebraremos a lo largo de todo el día. Nos hace muchísima ilusión reunir a todo el equipo de  … Leer más

The Serena Yoga Retreat

The Serena Yoga Retreat

Encuentra la mejor versión de ti breathe, move, feel... Del Jueves 24 al Domingo 27 de Octubre 2019 Finca Serena Más de 40 hectáreas de Mediterráneo; olivos, cipreses, lavandas, limoneros, pinos y 10 hectáreas de uva autóctona Callet, Prensal Blanc, Giró Ros y Monastrell. Un lugar donde la naturaleza crece libre, ofreciendo sabores que invitan  … Leer más

Taller de iniciación AeroYoga

Taller de iniciación AeroYoga

El Aeroyoga® es otra manera de practicar yoga que, fusionando las bases del yoga, pilates, danza, gimnasia artística y fitness, fomenta la creatividad personal. Con la ayuda del columpio de yoga te beneficias de los efectos de la suspensión y la ingravidez mientras practicas yoga. El columpio facilita la realización de posiciones o asanas que en el yoga practicado en el suelo resultan más complejas de ejecutar, pues con el cuerpo en suspensión obtienes mayor rendimiento con menos esfuerzo.

※ Clase Especial Año Nuevo ※

※ Clase Especial Año Nuevo ※

Clase Especial ※ Año Nuevo ※ Esa clase sera enfocada en nuestro propósito para 2020, tu SANKALPA es un compromiso que nace en el corazón, y honra el significado más profundo de la vida que quieres vivir..Te propongo abrir un paréntesis para tí desde el que cerrar el año que dejamos atrás y prepararnos para  … Leer más

Taller Apertura de Caderas

Taller Apertura de Caderas

Taller Apertura de caderas La cadera es un gran foco de tensiones acumuladas por hábitos posturales, pero además, es el escondite perfecto para acumular tensión emocional. Éste taller está enfocado en la zona de la cadera y en explorar las distintas posibilidades de aflojar la rigidez en ésta zona. Trabajaremos una serie de posturas dedicadas  … Leer más

El camino de vuelta, Veronica Blume entrevista a Jaume Sanllorente

El camino de vuelta, Veronica Blume entrevista a Jaume Sanllorente

Buenos días! De vuelta de las vacaciones y sintiendo la energía y el privilegio grande de poder compartir con vosotr@s proyectos como este: Este mes, en El Camino de Vuelta, mi Podcast, entrevisto a Jaume Sanllorente, fundador de Sonrisas de Bombay, amigo, y una fuente de inspiración para todos. Hablamos de realidades paralelas que no  … Leer más

Chakra Art Exhibition · Malwina Ostrowska

Chakra Art Exhibition · Malwina Ostrowska

Malwina y the Garage te invitan a una experiencia sensorial donde confluyen arte & yoga. Malwina Ostrowska, diseñadora gráfica, ilustradora y profesora de yoga, comparte en esa propuesta de yoga & arte, un proyecto personal iniciado hace años. “Me fascina y me inspira el cuerpo humano, las emociones, las energías, la profundidad total de ser  … Leer más

Yoga en Familia

Yoga en Familia

El yoga en familia es una actividad que va dirigida a todas aquellas mamás, papás, abuelos, … que quieran disfrutar del yoga junto a los más pequeños de la casa. En una clase de yoga en familia, los niños son los protagonistas…

Taller Yoga & Voz

Taller Yoga & Voz

Taller Yoga & Voz La tradición del Yoga, además de asanas o posturas, engloba una amplitud de técnicas que nos ayudan a armonizarnos y conectar con lo más profundo de nosotros mismos. A través del Yoga del sonido, o Nâda Yoga, se utiliza el poder de la voz, de la palabra y del canto para  … Leer más

Sandra Arnaiz

Sandra Arnaiz

Comencé a practicar yoga por casualidad, como suceden casi siempre las mejores cosas de esta vida.  Desde las primeras clases sentí una energía renovada, una sensación de volver a casa, de conectarme hacia un lugar desconocido y que a la vez era lo más cercano a mí misma que me había encontrado nunca. Empecé entonces  … Leer más

Anna Herms

Anna Herms

Profesora de Yoga y meditación, mujer, madre, bailarina y un ser humano en proceso de crecimiento. Estudiando Sociología, Anna Herms entró en contacto con las prácticas espirituales a través de las danzas orientales con Devorah Korek y con las danzas meditativas de la mano de Myriam Szabo. En el 2005 se inició en el mundo  … Leer más

Inmersión Yin Yoga

Inmersión Yin Yoga

Inmersión Yin Yoga con Ainhoa Molina Si normalmente tienes una práctica dinámica y deseas combinarla con una práctica más estática, sostenida y cuyo objetivo sea "soltar", o si simplemente deseas profundizar en la quietud del cuerpo y en la calma de la mente, te invito a adentrarte en la práctica del YIN YOGA, donde aprenderás  … Leer más

Curso de Sexualidad Orgánica Femenina -Ciclo integral-

Curso de Sexualidad Orgánica Femenina -Ciclo integral-

Curso de Sexualidad Orgánica Femenina -Ciclo integral- Septiembre 2019 - Junio 2020Anna Herms Ciclo integral para el conocimiento, el cuidado y la resignificación de la sexualidad. Este ciclo es una camino de auto-conocimiento y transformación personal a través del cuerpo. Explorando con cuidado y profundidad nuestra sexualidad conectamos con nuestra parte más primaria, más física,  … Leer más

Vinyasa & Baño de sonido, con Veronica Blume & Shelly Yosha

Vinyasa & Baño de sonido, con Veronica Blume & Shelly Yosha

Este miercoles habrá una única clase de Yoga que será muy especial. Ven a vibrar con una práctica completa acompañada de música vibracional en vivo. Practicamos para sentir y la múscia en vivo nos hace vibrar ... hacia dónde llevamos esa vibración , está en tus manos . · Shelly es un músico y yogini  … Leer más