Taller Asana Clinic

Sábado 22 de Diciembre
Fabian Domenech

Este taller es para tí si Yoga es algo completamente nuevo para tí o si ya tienes un nivel avanzado pero te gustaría entender tu práctica a un nivel más profundo. Embárcate en un viajee hacia tu cuerpo para comprender y nutrir tu propia práctica de Yoga.

Vamos a contemplar y experiemntar las principales asanas en profundidad conociendo su anatomía funcional básica, sus nombres en sánscrito, sus beneficios, principios de alineación, contraindicaciones, modificaciones, problemas comunes, energías sutiles y cómo entrar y salir de la pose.

Menú del día :
Saludos al sol, posturas de pie, balances de brazos, flexiones hacia atrás, pliegues hacia adelante, aperturas  de cadera, tiempos e inversiones .

Después de este taller, tendrá un excelente nivel de participación y comprensión de sus clases regulares y entender mejor a su profesor.

De esta forma , ASANA CLINIC es un tratamiento que te permitirá disfrutar de tus sesiones regulares de Yoga desde una tranquilidad distinta.

Duración: 2h
Precio: 30€
50€ inscripción para 2 personas
Descuentos para titulares de Bono de clases regulares
Info: hello@thegarageblume.com